诶 ，你晓得不 ，最近我厝隔邻阿娟讲 ，去做头疗野舒服 ，她老公还直夸头发软了 ，脑袋也清爽 ，吓！我就念着嚯 ，头疗这个事 ，讲起来还真有点门道 ，我得来同你们讲讲 。
头疗 ，冇单是“洗个头”这么简单
讲头疗嚯 ，许多人一听就讲 ，不就是洗个头 ，顺便按按嘛 ，怎值当跑去店里专弄 ？哩！你就冇晓得了吧 ，这头疗可不是随便搓一搓 ，按一按 ，它里头门路多着呢！
我看嚯 ，头疗这回事 ，跟俺建瓯人爱吃扁食一样 ，外头看着简单 ，里头可是有讲究的 。你晓得建瓯的扁食嚯 ，不但皮薄馅嫩 ，汤头也是要害 ，这个头疗也是安呢 ，按的地方、手法、用的药材 ，样样都得讲究 。
讲究之一：手法是要害 ，错一点都冇那个味
我上回去一家头疗店 ，师傅手劲野好 ，按得我头皮发麻 ，但那种麻是舒服的 ，像是有股暖流重新顶流到肩膀 ，整个人都松快了 。我问他咋回事 ，他笑笑讲：“这是经络疏通了 ，血气通了 ，您整个人都会精神起来 。”
偷偷跟你讲嚯 ，建瓯这边头疗做得最正宗的几家店 ，他们的师傅都有一套独门的推拿手法 ，这个手法是随着脉络来的 ，按对了头顶几个穴位 ，能缓解头疼、改善失眠 ，野灵验！
讲究之二：药材水 ，才是灵魂
你听过冇 ，头疗里用的那种水 ，叫“药草水” ，是用中药材泡出来的 。像什乇艾草、何首乌、桑叶 ，都是常用的质料 。上回我去一家店 ，师傅还用建瓯的特产——水仙花根泡了一锅水 ，那个香味 ，真是野清气！
药草水的作用是清热解毒 ，疏通头皮的毛孔 ，增进血液循环 。建瓯人讲究用外地的质料 ，头疗也不例外 。你想想看 ，用咱这片土地长出来的药草 ，做出来的水 ，肯定是最对味的嘛！
头疗的“正确翻开方法”
你可能想问哩 ，这头疗有什乇讲法 ？我跟你讲嚯 ，头疗不是你随便进一家店就能做好的 ，得有些“私房经验” 。
第一 ，选店子嚯 ，你得看师傅的手法 ，问一下他们用的药材是什乇 。如果是“四周100米头疗” ，你可以先去闻闻店里有冇药草味 ，气味闻上去清爽的 ，才可能是对的 。 第二 ，时间别太短 ，30分钟起码 ，太快了按得冇到位 。 第三 ，别空肚子去 ，按得太舒服了 ，肚子咕咕叫就尴尬了 。
照我看嚯 ，头疗就像吃建瓯的光饼 ，得慢慢品 ，急不得 。选对了地方 ，按好了 ，整个人都轻松 ，脑子也灵光 。
你可能会问嚯 ，那头疗是不是天天做才好 ？我跟你讲 ，冇须要天天去 ，一周一次差未几了 。做多了 ，头皮也会受不了 ，像扁食吃多了会腻一样 ，适量最重要 。
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